泡温泉的好处有哪些？年末趁着寒冬去泡汤吧！

2019-12-06 10:43温泉旅游2159人浏览

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上周五，一场初雪让北京刷爆了朋友圈;紧接着，苏州也发布了寒潮预警，相信小伙伴们这两天已经感受到了强冷空气的威力。这一波全国范围内的大幅降温，让温泉成了热门的出游选择。

温泉游有多热?部分平台涨幅近三成

在多家旅游平台上，温泉游产品都被放在了最醒目的位置，人气也是不断攀升。据线上旅游大数据显示，11月20日以来，温泉游产品预订量同比上升了27%；自11月以来，温泉旅游热度环比上升10.6%。相关业内人士表示，每年11月至次年2月是温泉度假消费需求的旺季，随着气温走低，温泉游产品销售也进入持续火爆期，预订出游人次从11月中旬开始明显上升，出游热预计将一直持续至次年3月。

从温泉游热门目的地来看，北京、西安等北方城市的温泉最受欢迎。根据预订数据显示，北京春晖园温泉、西安的华清池、东北的长白山温泉度假村等，都是热门旅游目的地。

苏州人“泡汤”选择多

当然，对于苏州人来说，根本没有必要赶到北方城市去“泡汤”，因为苏州本地的温泉度假景区就足够丰富了：高新区的树山、吴江区的王焰、张家港的凤凰……而且每家温泉酒店都各具特色，有的主打亲近自然，有的注重休闲养生，总有一款适合你。

如果想趁着周末去周边城市度个假，顺带泡温泉，那么南京汤山和溧阳天目湖也都是不错的选择。市民小于去年就和朋友专门乘高铁去南京，体验了一回汤山温泉。“汤山离南京市区不远，不管是自己开车还是坐高铁再转车，都很方便。而且那里的温泉旅游项目开发得早，服务也很成熟，选一个价格适合的酒店，就能舒服地泡个尽兴。”线上旅游大数据也显示，在温泉游产品中，周边度假出游占比最高，约占68%。

此外，临近年末，不少单位都有“年假清零”的规定，这一因素也促使“泡汤”度假的人数明显提升。除了周边温泉游之外，不少游客也会选择赴境外“泡汤”。有着悠久温泉文化的日本，也成为游客冬日出游的首选。

温泉要泡得舒服 留心以下这些事

泡温泉可以加速血液循环，舒筋活血，放松身心，但一到冬天，一些热门温泉人满为患，甚至出现“下饺子”般的火爆场面。重庆中青旅提醒，选择所有游客在一起泡的公共温泉时，最好提前打电话询问客流情况，如果被告知出行当天人数过多，最好改日再去。“因为在周末节假日，一些热门温泉酒店的客流量非常之大，温泉池水水质会受影响，公共区域的卫生状况难以保证，在那样的情况下身心也难以真正放松。”

其次，温泉虽能暖身，但不能长时间在高温池内浸泡，以免晕倒，老年人更要特别注意水温。进入温泉池前，要注意自身的身体情况，空腹、酒后、过度劳累等情况下，不建议泡温泉。

最后，大多数温泉中都含有丰富的化学物质，对人体有一定的帮助。比如，温泉中的碳酸钙对改善体质、恢复体力有相当的作用;而温泉所含丰富的钙、钾、氡等成分对调整心脑血管疾病，治疗糖尿病、痛风、神经痛、关节炎等均有一定效果;温泉还可以从整体上调节身体的疲劳状态，起到缓解精神压力、保健理疗的作用。但是，想通过泡温泉治病是不可取的，也是不现实的。

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